diff --git a/m114/-B-Komprimieren/README.md b/m114/-B-Komprimieren/README.md
index 9a4c189..6905d08 100644
--- a/m114/-B-Komprimieren/README.md
+++ b/m114/-B-Komprimieren/README.md
@@ -230,19 +230,19 @@ Vergleichen Sie die unterschiedlichen Bildformate [Samples.zip](./x_ressourcen/S
 
 **Praxisaufgabe / selber ausprobieren**
 
-Erstellen sie mit ihrem Smartphone eine Videosequenz 
-von etwa 10 Sekunden. Diese Sequenz darf aus mehreren 
-Szenen bestehen und auch Audio enthalten. Wahlweise 
-kann auch Audio-Content vom Internet heruntergeladen 
-und durch "unterlegen" dazu verwendet werden. 
-(Copyrights beachten, falls das Video öffentlich 
-werden sollte - Es gibt free sounds)
-Verwenden sie nun z.B. die Videosoftware "OpenShot", 
-um den Videoclip zu bearbeiten und 'rendern' (Export 
-im OpenShot) sie diesen in einer für das Internet 
-günstigen Auflösung heraus. An welchen Parametern 
-kann "geschraubt" werden? Was bewirkt welche Datenreduktion 
-und welche Artefakte stellen sich ein?
+Auftrag im TEAMS "Video erzeugen und komprimieren"
+
+Zeitbedarf: ca 60-70 min
+
+- Erstellen Sie ein 10 Sek. Video mit Ihrem Smartphone oder nehmen eines was Sie früher schon aufgenommen haben aus Ihrem Smartphone heraus und transportieren Sie es in Ihr Notebook oder PC
+- Installieren Sie **https://www.openshot.org** (free) oder eine ähnliche Software **https://shotcut.org**. 
+- Importieren Sie Ihr kleines Video in OpenShot
+- Trennen Sie die Tonspur ab und löschen die Tonspur
+- Unterlegen Sie Ihr Video mit einem Sound Ihrer Wahl **https://freemusicarchive.org**, **https://freemp3cloud.com/de** 
+- Falls das Video länger als 10 Sek. ist, kürzen Sie es auf 10 Sek.
+- Erzeugen Sie mindestens 2 Formate (via Export (roter Button)) wovon eines davon möglichst komprimiert und klein werden soll und das andere so gross und unkomprimiert wie möglich
+- Machen Sie ein ScreenShot der Datei-Speichergrössen der beiden Dateien auf dem Dateisystem (Explorer)
+- Laden Sie das kleinere der beiden Videos und den ScreenShot in TEAMS hoch
 
 Software: